Der Erfolg eines Unternehmens ist auch mit abhängig von seinen Mitarbeitern. Daher legen immer mehr Firmenchefs großen Wert auf die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Angestellten. Umso besser es diesen geht, umso leistungsstärker und motivierter sind sie. Sie fühlen sich zudem wertgeschätzt und wahrgenommen. Eine gute Methode, um gegen geistige […]
Stress im Büro oder Home-Office?
Wie definieren wir Stress? Laut dem Duden müsste die Definition wie folgt klingen: Erhöhte Beanspruchung, Belastung physischer oder psychischer Art. Stress ist also wie ein Symptom für Überforderung zu sehen, besonders in Situationen, die wir nicht beeinflussen können. Ein Stau auf dem Weg zur Arbeit und daraus resultierendes Zuspätkommen […]